Pruebas físicas tropa y marinería

Ingresar a un cuerpo de tropa y marinería no es cosa de juego, ni tan sencillo como suena, este tipo de entidades cuentan con una serie de exigencias y requisitos que debes cumplir a cabalidad si aspiras ser parte de ellos.

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Es por ello que el solo de hecho de ser un aspirante requiere de una serie de pasos y procedimientos que deben ser seguidos al pie de la letra, es importante resaltar que dependiendo de la entidad a la que te dijrijas, los protocolos pueden varias, así como también dependiendo de la provincia donde decides aplicar las pruebas físicas de tropa y marinería.

Proceso de selección para las pruebas físicas de tropa y marinería

Los procesos de selección han venido cambiado con el paso de los años, sin embargo en este artículo te daremos información sobre las directrices mas recientes establecidas para el proceso de selección de las pruebas físicas de tropa y marinería.

No dejes de leer a continuación:

  • Fase 1: en una primera fase los aspirantes o solicitantes deben ser parte de un concurso donde se busca evaluar las capacidades básicas de cada uno de las personas que desean ser parte del cuerpo de tropa y marinería.pruebas fisicas tropa y marineria 2018

Se tomaran en cuenta sus cualidades académicas y militares, de acuerdo con lo establecido en el reglamento de la entidad, las cuales serán evaluadas a través de una calificación determinada

En la misma etapa, previo a la realización de las pruebas físicas para tropa y marinería, se realizará un test que se aplicara a cada uno de los aspirantes de forma individual.

A través de este tipo de evaluación se busca determinar factores relevantes tales como las aptitudes, capacidades para desarrollar pensamientos numéricos, ubicación espacial, capacidades mecánicas, percepciones, memoria y uno de los más importantes, el razonamiento abstracto.

Una vez aplicado el test, se recogerán las pruebas de los aspirantes y se procederá a  establecer la calificación correspondiente con respecto a las respuestas que ha proporcionado.

Como último paso dentro de la primera fase, la entidad estará a cargo de suministrar a los aspirantes los resultados obtenidos de las primeras evaluaciones, dando paso a aquellos que hayan obtenido las calificaciones mínimas requeridas para continuar con todo el proceso de admisión.

  • Fase 2: una vez superada la fase 1, los aspirantes a realizar las pruebas físicas de tropa y marinería, serán sometidos a una serie de evaluaciones médicas que permitirán determinar cuáles son sus condiciones físicas e internas antes de realizar determinados ejercicios.pruebas fisicas tropa y marineria 2016

Hay que destacar que existe un número límite de aspirantes a ser aceptados para realizar las pruebas físicas de tropa y marinería, por lo que debes estar atento a las publicaciones de los listados de aspirantes solicitados para realizar lo correspondiente a la segunda fase.

Estos listados por lo general son publicados en la página web oficial de la entidad, si te encuentras dentro de los seleccionados entonces recibirás la programación de una cita con el fin de indicarte el dia exacto y la hora a la que debes asistir al reconocimiento médico y a las pruebas físicas para ser parte de tropa y marinería.

¿En qué consiste el reconocimiento médico?

La etapa de reconocimiento médico es el proceso donde el aspirante será sometido a diferentes evaluaciones y pruebas de la mano de un especialista y en un centro de salud ordenado según las leyes que rigen la entidad.pruebas fisicas tropa y marineria españa

Importante a tener en cuenta que dentro del reconocimiento médico no sólo se evaluaran las condiciones físicas sino también las relacionadas a la personalidad de la persona.

Dentro de estas pruebas, al aspirante se le aplicara lo establecido por las normas de valoración de las Fuerzas Armadas con responsabilidad de vuelo.

Al igual que la mayoría de las pruebas físicas de este tipo de entidades, las calificaciones se clasifican en “apto” y “no apto”

Si una persona es calificada como “no apto” durante el proceso de evaluación médica, deberá abandonar inmediatamente el proceso de selección establecido por tropa y marinería.

Pruebas físicas de tropa y marinería

Una vez aprobado el reconocimiento médico, entonces los participantes del proceso podrán acceder a las pruebas de aptitudes físicas establecidas por tropa y marinería, las cuales se establecen dependiendo del área en especifica donde desea desempeñar labores y el sexo con el que cuente, sea femenino o masculino.pruebas fisicas tropa y marineria boe

Cuando una persona realiza las pruebas físicas y no obtiene las calificaciones adecuadas, será considerado “no apto” y automáticamente será notificado de su calificación por parte del Gestor del Área de Reclutamiento de la entidad en específico donde se hayan realizado las pruebas.

Para aquellas mujeres que aspiran a ingresar a tropa y marinería, pero cuenten con un proceso de embarazo o parto, se establecen una serie de reglamentos que le permiten realizar el resto de las pruebas, siempre y cuando una vez finalizado su proceso personal, asista a la realización de las pruebas físicas de tropa y marinería.

Las pruebas físicas que deberán superar los participantes según las plazas a las que aspiran son las siguientes:

  • Salto de longitud sin carrera. Los aspirantes deberán superar las siguientes distancias a la hora de realizar el salto:
  1. En el caso de los hombres. 145cm para plazas A; 163 cm para plazas de nivel B; 187 cm para plazas de nivel C y los 205 cm con plazas de nivel D.
  2. En el caso de las mujeres. 121 cm para las plazas de nivel A; 136 cm para las plazas de nivel B; 156 cm para el nivel C y 171cm para las plazas D.

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  • Abdominales. Determina la cantidad de abdominales que deben ejecutar los aspirantes durante las pruebas físicas de tropa y marinería. Obteniendo los siguientes rangos:
  1. Para los hombres. Una cantidad de 15 abdominales para las plazas de nivel A; 21 abdominales para las plazas de nivel B; 27 abdominales para las plazas de nivel C y 33 abdominales para las plazas de nivel D
  2. Para las mujeres. Las mujeres deberán cumplir con las cantidades de, 10 abdominales para las plazas de nivel A; 14 abdominales para las plazas de nivel B; 18 abdominales para las plazas de nivel C y 22 abdominales para las plazas de nivel D.

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  • Flexoextensiones de brazos.Al igual que en las pruebas anteriores, las condiciones varían entre hombres y  mujeres para éste ejercicio, obteniendo que:
  1. Para los hombres. Deberán realizar 5 flexiones para las plazas de nivel A; 8 flexiones de plazas de nivel B; 10 flexiones para plazas de nivel C y 13 flexiones para plazas de nivel D.
  2. Para las mujeres. la exigencia mínima de flexiones corresponde a 3 flexiones para plazas de nivel A; 5 flexiones para plazas de nivel B; 6 flexiones para plazas de nivel C y 8 flexiones para plazas de nivel D.

 

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  • Carreras progresivas. Es una de las pruebas físicas que requieren de mayor preparación ya que consiste en la realización de carreras de 20 metros, incluyendo ida y vuelta en cada una de ellas. Obteniendo las siguientes cantidades con respecto a las plazas a las que aspiran los participantes:
  1. Para los hombres. Deberán cumplir con 5 carreras para plazas del nivel A; 5,5 carreras para plazas del nivel B; 6,5 carreras para plaza de nivel C y 7,5 para aquellas plazas del nivel D.
  2. Para las mujeres. las mujeres cuentan con un nivel de exigencia menor, por lo que tendrán que realizar 3,5 carreras para las plazas de nivel A; 4 carreras para plazas de nivel B; 5 carreras para plazas de nivel C y 6 carreras para plazas de nivel D.

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Si has leído toda la información que te hemos suministrado hasta ahora te habrás podido dar cuenta que las pruebas físicas establecidas por tropa y marinería, ponen en evaluación todas las capacidades de tu cuerpo, alternando aptitudes musculares, de resistencia, de estiramiento y habilidades físicas en general

Aunque no es una misión imposible, debes saber que si no cuentas con las condiciones adecuadas, será imposible que tengas alguna posibilidad real de ingresar a esta entidad.

Como último punto, podemos darte unos consejos para que logres llegar con las mejores condiciones a las pruebas de físicas de las diferentes plazas. Los cuales son:

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  • Acude previamente a un médico que te indique el nivel de tus valores y que en caso de presentar irregularidades pueda ayudarte a restablecerlos.
  • Cuida tu alimentación con meses de anticipación a la fecha establecida para la prueba, de esta forma evitaras un sobre peso que pueda afectarte en tu desempeño.
  • Asegúrate de consultar un especialista que pueda indicarte los ejercicios ideales para entrenar y aumentar tus posibilidades.
  • Establece una fecha límite de entrenamiento para alcanzar las condiciones ideales, así aseguraras llegar en el mejor estado de forma posible ante las pruebas físicas.
  • Notifica en caso de que se te haya presentado un imprevisto físico días muy cercanos a las pruebas, es probable que si se trata de una razón de peso, se te tengan consideraciones para aplicar las pruebas más adelante.

Lo más importante de todo este proceso es que tomes el asunto con la seriedad que requiere y seas consciente de que aspirar a un lugar en tropa y marinería es una acción que acarrea responsabilidades, tanto con tus compañeros como con la comunidad donde desempeña la entidad sus labores

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